ユニバーSC長距離練習会
※練習会参加は、会員であれば、どなたでもOKです。途中で抜けるのもOK！
令和２年度　走力Uｐ↑練習会予定表
年月日	開始時刻	場　所	メ　ニ　ュ　ー	備　　　考
8月11日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
8月7日	19時半頃	ユニバー補助競技場	ユニバーカッププチ3000mTT
8月4日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
7月31日	19時半頃	ユニバー補助競技場	3000m-200m0-10m00走（R200m)
7月28日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
7月24日	19時半頃	ユニバー補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000ｍ×3（R400m）
7月21日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
7月17日	20時	ユニバー補助競技場	ユニバーカップ5000mTT
7月14日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
7月10日	19時半頃	ユニバー記念競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000ｍ×5（R200m）
7月7日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
7月3日	19時半頃	ユニバー補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走600ｍ×8（R200m）
6月30日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
6月26日	19時半頃	ユニバー補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×10（R200m）
6月23日	19時半頃	ユニバー補助競技場	10000mペース走
6月19日	19時半頃	ユニバー記念競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000ｍ×4（R400m）
6月16日	競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
6月12日	19時半頃	ユニバー記念競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000ｍ×6（R200m）
6月9日	19時半頃	ユニバー記念競技場	10000mペース走
6月5日	19時半頃	ユニバー記念競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×10（R200m）
6月2日	19時半頃	ユニバー記念競技場	10000mペース走
ようやく活動が再開しました。あまりスピード練習ができてない方もいると思います。少しペースを落として始めましょう
参考メニューを提示します。
2020年度