ユニバーSC長距離練習会
※練習会参加は、どなたでもOKです。途中で抜けるのもOK！
令和元年度　走力Uｐ↑練習会予定表
年月日	開始時刻	場　所	メ　ニ　ュ　ー	備　　　考
6月18日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000m×4本(R400）
6月14日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
6月11日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000m×6本(R200）
6月7日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
6月4日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×15（R200m）
5月31日	競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
5月28日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000m×4本(R400）
5月24日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
5月21日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000m×6本(R200）
5月17日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
5月14日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×15（R200m）
4月26日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
4月23日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走600ｍ×10（R200m）
4月19日	競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
4月16日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×16（R200m）
4月12日	競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
4月9日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000m×4本(R400）
4月5日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
4月2日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000m×6本(R200）
3月29日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
3月26日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走400ｍ×15（R200m）
3月22日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
3月19日	競技場の都合により、ユニバーの活動はありません
3月15日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
3月12日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走2000m×4本(R400）
3月8日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
3月5日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走1000m×4本(R200）
3月1日	19時半頃	ユニバ補助競技場	ペース走　10000ｍ
参考メニューを提示します。
2019年度