ユニバーSC長距離練習会
※練習会参加は、会員であれば、どなたでもOKです。途中で抜けるのもOK!
令和2年度 走力Up↑練習会予定表
年月日 開始時刻 場 所 メ ニ ュ ー 備   考
         
6月5日 19時半頃 ユニバー記念競技場 インターバル走400m×10(R200m)  
6月2日 19時半頃 ユニバー記念競技場 10000mペース走  
ようやく活動が再開しました。あまりスピード練習ができてない方もいると思います。少しペースを落として始めましょう
 
参考メニューを提示します。
2020年度